5 mai 2009
petite recette weight watchers pour 2 personnes
BLINIS A LA BANANE
INGRÉDIENTS:
2 bananes mûres
1 oeuf
2 cc de margarine allégée
1 cc d'extrait de vanille liquide
40gr de farine
1/2 paquet de levure chimique
PRÉPARATION:
Mettre dans le mixeur les bananes, l'oeuf, la margarine et la vanille.
Mixer puis ajouter la farine et la levure.
Faire chauffer une poêle anti-adhésive ou recouverte d'une feuille de cuisson.
Former des mini-crêpes avec la pâte et les faire revenir de chaque côté pour qu'elles soient bien dorées.
Déguster tiède ou froid
PETITE INFO :Points par personne 4.5. Cette recette est pour 2 personnes
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